A saúde bucal abrange uma série de aspectos, como a ausência de cáries, gengivas saudáveis e uma boa estrutura dental. Dentes brancos podem ser resultado de uma boa higiene oral, mas não garantem necessariamente uma saúde bucal completa.

É essencial manter uma rotina de cuidados adequada, que inclua escovação regular, uso do fio dental, visitas periódicas ao dentista e uma alimentação equilibrada. Esses hábitos são fundamentais para prevenir doenças bucais, como cáries, periodontite e mau hálito.

Além disso, um sorriso saudável não se resume apenas aos dentes. As gengivas desempenham um papel crucial na saúde bucal, e problemas como gengivite e periodontite podem afetar não apenas a estética do sorriso, mas também a saúde geral.

Na Sorria Bem, estamos comprometidos em oferecer cuidados completos para a saúde bucal. Nossos profissionais altamente qualificados não apenas buscam a estética do sorriso, mas também priorizam a saúde e o bem-estar dos nossos pacientes.

Lembre-se, um sorriso bonito vai além da cor dos dentes. Cuide da sua saúde bucal de maneira abrangente, adotando hábitos saudáveis e realizando visitas regulares ao dentista. Assim, você terá motivos para sorrir verdadeiramente de forma saudável e confiante.

Para saber mais sobre como manter a saúde bucal em dia, agende uma consulta na Sorria bem. Estamos prontos para cuidar do seu sorriso de forma completa e personalizada.

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– Troque a sua escova de dentes de três em três meses

Escovar os dentes regularmente é fundamental para prevenir as cáries. No entanto, para que a sua escovação seja eficiente, é necessário que a sua escova de dentes esteja em um bom estado.

Isso significa que é preciso trocar a escova de dentes com regularidade, de preferência, de três em três meses.

Isso porque, depois desse período de tempo, as cerdas da escova se tornam desgastadas, o que as tornam menos eficazes para retirar a sujeira da boca. Esse desgaste pode inclusive contribuir para o acúmulo de bactérias na própria escova, o que é ainda mais prejudicial.

– Não se esqueça de usar o fio dental

Na hora de higienizar os dentes, o fio dental é um recurso indispensável. Sua importância se deve ao fato de que ele consegue alcançar cantos da boca que a escova não alcança, eliminando, então, os vestígios de comida que escapam à escovação. Por isso, nunca se esqueça de usar o fio dental sempre que for escovar os dentes.

– Beba bastante água

A água também é um componente importante para a higiene bucal. Isso porque ela ajuda a manter o ph da boca e os níveis de salivação, o que contribui para uma eliminação mais rápida dos restos de comida e de sujeira. Sendo assim, procure beber bastante água ao longo do dia para ajudar na prevenção de cáries.

– Evite cigarros

O tabagismo é um hábito muito prejudicial para a saúde bucal. O consumo da nicotina, além de deixar os dentes amarelados, também danifica as suas estruturas, tornando-os mais frágeis.

A consequência é que os dentes de um fumante, portanto, acabam se tornando mais vulneráveis à cárie. Desse modo, procure eliminar esse hábito da sua rotina aos poucos. O seu corpo vai agradecer.

– Vá ao dentista regularmente

Um dos maiores erros relacionados a cuidados dentários que uma pessoa pode cometer é ir ao dentista apenas em caso de emergência. Isso faz com que problemas que poderiam ser remediados com facilidade se agravem, o que pode ter consequências graves. Por conta disso, procure fazer visitas de rotina ao dentista, de três em três meses.

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Para aproveitar ao máximo o uso do fio dental, confira essas dicas!

1. Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos.
2. Segurando o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes.
3. Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival.
4. Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.
5. Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.

Gostou das dicas? Agende já sua avaliação na clínica odontológica Sorria Bem e consulte nossos especialistas!

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Confira abaixo algumas dicas simples para guardar a escova de dentes do jeito certo:

1- Não deixe sua escova descoberta: Ela pode trazer bactérias inimigas para sua saúde. O ideal é guardá-la dentro do armário e em um recipiente aberto para não abafar. Além disso, antes de uma nova escovação é bom lavá-la para retirar qualquer resíduo da última limpeza.

2- Sem contato com outras escovas: O contato entre diferentes escovas pode criar uma ponte de bactérias de uma para a outra. E, o mais importante, é não compartilhar sua escova com ninguém, estas são de uso pessoal e intransferível.

3- Mantenha distância do vaso sanitário: Se o local que você guarda sua escova é muito próximo ao vaso sanitário, melhor optar por muda-la de lugar. O banheiro é um ambiente repleto de bactérias, então sempre feche a tampa do vaso quando der descarga e deixe sua escova mais protegida usando aquelas capinhas na cabeça. Além disso, se possível, use lixeiras com tampa de pedal para evitar contato direto.

4- Guarde a escova na posição correta: Não devemos deixá-la na horizontal, como ficaria dentro da gaveta, pois dificulta a secagem das cerdas além de contaminar mais facilmente com o ambiente. Prefira deixá-la dentro de algum recipiente ou compartimento que fique de pé, não esquecendo de protegê-la com uma tampa protetora.

Quando você cuida direito da sua escova fica mais fácil manter seu sorriso saudável e bonito.

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Em certos casos, as pessoas podem confundir dor orofacial com enxaqueca.

No entanto, quando os dentes do siso começam a crescer, eles podem causar pressão sinusal adicional.

Essa pressão ocorre principalmente em torno da região da mandíbula superior, que também pode desencadear a enxaqueca.

Alternativamente, os dentes do siso podem piorar uma enxaqueca já em andamento. Um nervo central na cabeça fica irritado, o que pode exacerbar os sintomas da enxaqueca, como náuseas e vômitos.

Os receptores de dor em toda a cabeça e boca estão todos conectados. A dor detectada em uma área pode piorar indiretamente a dor ou os sintomas que uma pessoa experimenta em outra região.

Para certos indivíduos, a articulação temporomandibular pode aumentar os sintomas da enxaqueca e aumentar a probabilidade de se tornar crônica.

Sintomas de enxaqueca

Alguns dos principais sintomas de enxaqueca são os seguintes:

• Dor de cabeça muito forte e/ou latejante que impede atividades rotineiras;
• Náusea ou vômito;
• Sensibilidade à luz, cheiros e sons diferentes;

• Dor em um ou ambos os lados da cabeça.

Dentes do siso

• Dentes do siso crescem no fundo da boca.
• A maioria das pessoas tem quatro dentes do siso, localizados na parte de trás de cada fileira de dentes.
• Quando os dentes do siso começam a crescer, podem causar dor ou inflamação. Eles também podem prejudicar outros dentes na boca e podem levar a infecções.
• Alguns dos sinais de que os dentes do siso estão chegando podem incluir:
• Dor na parte de trás da mandíbula que piora com o tempo;
• Infecção na parte de trás da boca;
• Sensibilidade ou inchaço.

Resumindo

Os dentes do siso podem exercer pressão sobre os músculos ou nervos que podem ocasionar ou agravar episódios de enxaqueca. O crescimento dos dentes do siso também pode causar danos nos nervos que podem resultar em sintomas de enxaqueca.

Embora os dentes do siso possam causar desconforto, existem muitas opções de tratamento disponíveis. Consulte os especialistas da Sorria Bem e veja o tratamento mais indicado para você!

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Daqueles que contribuem para as cáries e facilitam a ação das bactérias estão os alimentos que contém muito amido e que podem grudar nos dentes, como os pães, biscoitos, batatas e massas.

Também fazem parte desse grupo aqueles que são ricos em açúcar, como os doces e balas. O ideal é passar o fio dental e escovar os dentes logo após o seu consumo.

Os refrigerantes, além de conter açúcar, também em boa parte possuem ácidos fosfórico e cítrico, que corroem o esmalte (a camada que recobre o dente) e expõe a dentina, que fica logo abaixo do esmalte. E aí estão incluídos os chamados refrigerantes zero.

Ainda dentro do grupo que desgasta os dentes estão as bebidas cítricas, os isotônicos e bebidas energéticas.

O álcool também é um inimigo da saúde bucal, pois diminui o PH da boca e a produção de saliva, contribuindo para a acidez na boca e a desmineralização do esmalte, e ainda ajuda a multiplicar as bactérias.

Após a ingestão de comidas e bebidas ácidas, o ideal é fazer o bochecho com água e só escovar os dentes depois de uma hora. A escovação imediata tende a contribuir ainda mais para a erosão dos dentes.

Já o uso exagerado de café, chá preto e vinho pode manchar os dentes, por serem bebidas de cor escura.

Em resumo, para garantir a saúde dos seus dentes procure consumir moderadamente todos os alimentos e bebidas citados, faça a higiene bucal sempre que possível, e visite o seu dentista, de preferência a cada seis meses. Ele poderá dar orientações de acordo com a sua necessidade.

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Boa parte dos casos que levam a esse cenário podem ser tratados com facilidade se forem detectados em seus estágios iniciais. Por isso é importante estar sempre indo ao dentista para fazer avaliações da arcada e evitar possíveis problemas. Veja alguns dos grandes causadores da perda de dentes.

CÁRIE:

A cárie é uma das bactérias mais comuns e que prejudica a saúde bucal. Em seu estágio mais avançado, essa doença bucal pode causar odores, rachaduras nos dentes e a perda do seu elemento dentário.

DIABETE:

A diabetes gera um excesso de glicose que pode prejudicar a integridade dos dentes e o alto nível dessa substância torna a boca mais propensa ao acúmulo de bactérias. Assim sua saúde bucal fica vulnerável e corre o risco de ser afetada pela periodontite.

PERIODONTITE:

A periodontite é uma doença que atinge diretamente o tecido responsável pela sustentação dos dentes (gengiva, ossos e ligamentos). Após os sintomas iniciais, como: sangramento, inchaço e vermelhidão é recomendado realizar uma consulta médica pois o seu estágio mais avançado também pode causar a perda dos dentes.

DROGAS ILÍCITAS (cocaína e metanfetamina):

A metanfetamina e a cocaína desencadeiam a liberação de ácidos no organismo. Isso pode resultar na perda de dentes. O mesmo pode ocorrer com alguns medicamentos usados no controle da pressão das artérias.

É ideal manter uma frequência e não deixar de ir em visitas agendadas. Com a presença de um dentista, é possível sanar e evitar futuros problemas. Portanto, agende uma avaliação conosco e cuide do seu sorriso!

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Separamos nesse conteúdo, alguns problemas que a mastigação incorreta pode causar, confira!

Principais características da mastigação incorreta:

• lentidão para comer;
• dificuldade para mastigar determinados alimentos;
• dores de dente ou de cabeça constantes;
• dores de estômago e outros problemas como azia, gases e refluxo;
• engasgos recorrentes;
• dificuldade para respirar.

Mastigar é uma tarefa bastante natural e poucas pessoas prestam atenção se realizam os movimentos corretamente.

Principais problemas relacionados a incorreta mastigação:

• Problemas de digestão
• Dentes tortos
• Aparição de cáries
• Ganho de peso

A razão mais ideal para a mastigação incorreta é a trituração inadequada, prejudicando a libertação de enzimas substâncias cruciais para o processo digestivo.

Como prevenir esse tipo de problema:

• Higienização
• Boa escovação
• Fio dental

Caso você apresente alguma dessas características acima, agende uma avaliação com profissionais qualificados! O seu sorriso em primeiro lugar, sempre.

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Como é feito o tratamento?

O tratamento de canal segue uma série de etapas, começando pela remoção da polpa, esterilização e por fim, preenchimento com material restaurador. Em situações atípicas, é utilizada uma restauração temporária para proteção dos dentes quando existe a possibilidade de mais visitas ao dentista.

Vale ressaltar, que se o problema não for tratado a tempo, será necessário realizar uma extração dental.

Veja quais sintomas indicam a necessidade de um canal dentário:

• Dor de dente

• Inchaço na região

• Traumas na boca

• Danos na estrutura dental

Danos ou infecções que podem ser encontrados na polpa dentária:

• Cáries profundas

• Trauma forte que cause danos ao dente

• Dente quebrado

Aqui na Sorria bem, nós atendemos esses tipos de demandas através de profissionais qualificados. Agende uma avaliação!

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• Inflamações gengivais
• Entupimento das artérias
• Gengivite
• Doença periodontal
• Perda de dentes

O uso correto do fio dental e a escovação contínua são cruciais para manter seus dentes limpos e saudáveis. Seguem mais algumas dicas que você deve incluir na sua rotina para evitar o surgimento de tártaro:

• Fazer a higienização bucal todos os dias, após as refeições e antes de dormir.
• Não deixar de usar um enxaguante bucal
• Evitar o excesso de alimentos mais açucarados ou cheios de carboidratos
• Ir ao dentista regularmente

Caso você tenha percebido o aparecimento dessas massinhas de tártaro ou manchas atípicas em seus dentes, o mais indicado é agendar uma avaliação com um dentista. Aqui na Sorria Bem, nós trabalhamos com profissionais capacitados e que são especialistas no assunto. Comece com um sorriso!

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