Para aproveitar ao máximo o uso do fio dental, confira essas dicas!

1. Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos.
2. Segurando o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes.
3. Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival.
4. Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.
5. Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.

Gostou das dicas? Agende já sua avaliação na clínica odontológica Sorria Bem e consulte nossos especialistas!

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Confira abaixo algumas dicas simples para guardar a escova de dentes do jeito certo:

1- Não deixe sua escova descoberta: Ela pode trazer bactérias inimigas para sua saúde. O ideal é guardá-la dentro do armário e em um recipiente aberto para não abafar. Além disso, antes de uma nova escovação é bom lavá-la para retirar qualquer resíduo da última limpeza.

2- Sem contato com outras escovas: O contato entre diferentes escovas pode criar uma ponte de bactérias de uma para a outra. E, o mais importante, é não compartilhar sua escova com ninguém, estas são de uso pessoal e intransferível.

3- Mantenha distância do vaso sanitário: Se o local que você guarda sua escova é muito próximo ao vaso sanitário, melhor optar por muda-la de lugar. O banheiro é um ambiente repleto de bactérias, então sempre feche a tampa do vaso quando der descarga e deixe sua escova mais protegida usando aquelas capinhas na cabeça. Além disso, se possível, use lixeiras com tampa de pedal para evitar contato direto.

4- Guarde a escova na posição correta: Não devemos deixá-la na horizontal, como ficaria dentro da gaveta, pois dificulta a secagem das cerdas além de contaminar mais facilmente com o ambiente. Prefira deixá-la dentro de algum recipiente ou compartimento que fique de pé, não esquecendo de protegê-la com uma tampa protetora.

Quando você cuida direito da sua escova fica mais fácil manter seu sorriso saudável e bonito.

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Daqueles que contribuem para as cáries e facilitam a ação das bactérias estão os alimentos que contém muito amido e que podem grudar nos dentes, como os pães, biscoitos, batatas e massas.

Também fazem parte desse grupo aqueles que são ricos em açúcar, como os doces e balas. O ideal é passar o fio dental e escovar os dentes logo após o seu consumo.

Os refrigerantes, além de conter açúcar, também em boa parte possuem ácidos fosfórico e cítrico, que corroem o esmalte (a camada que recobre o dente) e expõe a dentina, que fica logo abaixo do esmalte. E aí estão incluídos os chamados refrigerantes zero.

Ainda dentro do grupo que desgasta os dentes estão as bebidas cítricas, os isotônicos e bebidas energéticas.

O álcool também é um inimigo da saúde bucal, pois diminui o PH da boca e a produção de saliva, contribuindo para a acidez na boca e a desmineralização do esmalte, e ainda ajuda a multiplicar as bactérias.

Após a ingestão de comidas e bebidas ácidas, o ideal é fazer o bochecho com água e só escovar os dentes depois de uma hora. A escovação imediata tende a contribuir ainda mais para a erosão dos dentes.

Já o uso exagerado de café, chá preto e vinho pode manchar os dentes, por serem bebidas de cor escura.

Em resumo, para garantir a saúde dos seus dentes procure consumir moderadamente todos os alimentos e bebidas citados, faça a higiene bucal sempre que possível, e visite o seu dentista, de preferência a cada seis meses. Ele poderá dar orientações de acordo com a sua necessidade.

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Boa parte dos casos que levam a esse cenário podem ser tratados com facilidade se forem detectados em seus estágios iniciais. Por isso é importante estar sempre indo ao dentista para fazer avaliações da arcada e evitar possíveis problemas. Veja alguns dos grandes causadores da perda de dentes.

CÁRIE:

A cárie é uma das bactérias mais comuns e que prejudica a saúde bucal. Em seu estágio mais avançado, essa doença bucal pode causar odores, rachaduras nos dentes e a perda do seu elemento dentário.

DIABETE:

A diabetes gera um excesso de glicose que pode prejudicar a integridade dos dentes e o alto nível dessa substância torna a boca mais propensa ao acúmulo de bactérias. Assim sua saúde bucal fica vulnerável e corre o risco de ser afetada pela periodontite.

PERIODONTITE:

A periodontite é uma doença que atinge diretamente o tecido responsável pela sustentação dos dentes (gengiva, ossos e ligamentos). Após os sintomas iniciais, como: sangramento, inchaço e vermelhidão é recomendado realizar uma consulta médica pois o seu estágio mais avançado também pode causar a perda dos dentes.

DROGAS ILÍCITAS (cocaína e metanfetamina):

A metanfetamina e a cocaína desencadeiam a liberação de ácidos no organismo. Isso pode resultar na perda de dentes. O mesmo pode ocorrer com alguns medicamentos usados no controle da pressão das artérias.

É ideal manter uma frequência e não deixar de ir em visitas agendadas. Com a presença de um dentista, é possível sanar e evitar futuros problemas. Portanto, agende uma avaliação conosco e cuide do seu sorriso!

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Separamos nesse conteúdo, alguns problemas que a mastigação incorreta pode causar, confira!

Principais características da mastigação incorreta:

• lentidão para comer;
• dificuldade para mastigar determinados alimentos;
• dores de dente ou de cabeça constantes;
• dores de estômago e outros problemas como azia, gases e refluxo;
• engasgos recorrentes;
• dificuldade para respirar.

Mastigar é uma tarefa bastante natural e poucas pessoas prestam atenção se realizam os movimentos corretamente.

Principais problemas relacionados a incorreta mastigação:

• Problemas de digestão
• Dentes tortos
• Aparição de cáries
• Ganho de peso

A razão mais ideal para a mastigação incorreta é a trituração inadequada, prejudicando a libertação de enzimas substâncias cruciais para o processo digestivo.

Como prevenir esse tipo de problema:

• Higienização
• Boa escovação
• Fio dental

Caso você apresente alguma dessas características acima, agende uma avaliação com profissionais qualificados! O seu sorriso em primeiro lugar, sempre.

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Como é feito o tratamento?

O tratamento de canal segue uma série de etapas, começando pela remoção da polpa, esterilização e por fim, preenchimento com material restaurador. Em situações atípicas, é utilizada uma restauração temporária para proteção dos dentes quando existe a possibilidade de mais visitas ao dentista.

Vale ressaltar, que se o problema não for tratado a tempo, será necessário realizar uma extração dental.

Veja quais sintomas indicam a necessidade de um canal dentário:

• Dor de dente

• Inchaço na região

• Traumas na boca

• Danos na estrutura dental

Danos ou infecções que podem ser encontrados na polpa dentária:

• Cáries profundas

• Trauma forte que cause danos ao dente

• Dente quebrado

Aqui na Sorria bem, nós atendemos esses tipos de demandas através de profissionais qualificados. Agende uma avaliação!

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• Inflamações gengivais
• Entupimento das artérias
• Gengivite
• Doença periodontal
• Perda de dentes

O uso correto do fio dental e a escovação contínua são cruciais para manter seus dentes limpos e saudáveis. Seguem mais algumas dicas que você deve incluir na sua rotina para evitar o surgimento de tártaro:

• Fazer a higienização bucal todos os dias, após as refeições e antes de dormir.
• Não deixar de usar um enxaguante bucal
• Evitar o excesso de alimentos mais açucarados ou cheios de carboidratos
• Ir ao dentista regularmente

Caso você tenha percebido o aparecimento dessas massinhas de tártaro ou manchas atípicas em seus dentes, o mais indicado é agendar uma avaliação com um dentista. Aqui na Sorria Bem, nós trabalhamos com profissionais capacitados e que são especialistas no assunto. Comece com um sorriso!

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O palito de dente é um item que se encontra à disposição nas mesas de quase todos os restaurantes, mas seu uso pode trazer sérios danos aos dentes e à gengiva. A limpeza bucal deve ser feita sempre de forma leve e suave, e o material rígido do qual o palito é feito pode originar diversas lesões, como machucados e retrações na gengiva e nos dentes e avarias nas restaurações.

A seguir, relacionamos três motivos para que as pessoas não usem mais o palito de dente.

Promove o aparecimento de cáries

Como o palito não consegue alcançar as áreas necessárias e realizar uma limpeza profunda, acaba estimulando o surgimento de bactérias que causam a cárie, proporcionando uma saúde bucal frágil.

Retração da gengiva

A gengiva é a área mais prejudicada pelo artefato. Se o uso constante do palito for feito de modo intenso, brusco, acaba por causar retração e inflamação da região.

Substituir o palito pelo fio dental é a melhor forma de diminuir os riscos de novas infecções. Tudo que não traz benefícios para a saúde deve ser trocado por práticas mais saudáveis. E para deixar a saúde bucal em dia, você pode seguir alguns passos:

1. Use o fio dental diariamente para uma limpeza eficaz.

2. Escove os dentes depois de todas as refeições.

3. Finalize com enxaguante bucal.

Agora que já tiramos algumas dúvidas sobre os malefícios para a saúde do sorriso causados pelo uso do palito, é superimportante ficar atento aos maus hábitos e reeducar-se para manter a saúde dos dentes e da gengiva, sempre lembrando que a visita semestral ao seu dentista é a ordem do dia!

Conheça a clínica odontológica Sorria Bem!

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Alguns exemplos são:

• Alterações que afetam a estrutura de esmalte e dentina, caracterizada por falta ou variações na translucidez ou opacidade no esmalte
• Midrodontias (dentes menores que os normais)
• Macrodontias (dentes maiores que o usual)
• Dentes conoides (em formato de cones)
• Dentes duplos (dois dentes separados, exibindo alguma união)
• Alterações morfológicas na anatomia dental durante seu desenvolvimento e etc.

Os sinais e sintomas mais comuns relacionados aos dentes com formatos anormais incluem:

• Maloclusão dentária: Ausência de uma boa oclusão, pois devido a alterações de forma, o encaixe dos dentes na correta posição pode estar prejudicado
• Sensibilidade dentinária ou dor de dente: devido à ausência de proteção da polpa dos dentes, em casos de má formação ou perda das estruturas dentárias
• Fratura ou trincas: em consequência da maior fragilidade que as estruturas dentárias possam apresentar
• Caries dentárias
• Queixas estéticas: decorrente da aparência das alterações que possam estar afetando principalmente dentes anteriores.

As anomalias nos dentes podem ser causadas por fatores ambientais ou ocorrem por alterações hereditárias. Podem estar envolvidos:

• Fatores químicos (flúor, tetraciclina, chumbo e etc)
• Anormalidades cromossômicas
• Infecções (catapora, sarampo, pneumonia e etc)
• Doenças hereditárias
• Má nutrição (deficiência de vitamina A e D)
• Alterações metabólicas e neurológicas
• Trauma mecânico no local (quedas, cirurgias e acidentes)
• Infecções locais (que acometem a polpa dos dentes)
• Algumas doenças genéticas e síndromes específicas,

O formato anormal dos dentes pode também ocorrer após seu desenvolvimento, devido a lesões de cáries, atrição (contato excessivo dente a dente durante a mastigação), abrasão (devido a um agente externo, como pressão da escova durante a mastigação ou hábitos como uso palito de dente ou morder lápis) e à erosão ácida (causada por reação química como alimentos ácidos e secreção gástrica).

Diagnóstico

O diagnóstico é feito por um cirurgião dentista através de um questionário completo abrangendo, por exemplo, fatores hereditários e doenças sistêmicas e através de avaliação clínica e radiográfica.

Exames de radiografias para visualizar as raízes e estruturas internas dos dentes, como a polpa dentária e a dentina, podem ser fundamentais para o acompanhamento de dentes com formato anormal. Outras ferramentas de diagnóstico como tomografias ou ressonância magnética podem ser utilizadas também.

Cuidados

Os cuidados com dentes de formatos anormais incluem uma boa higienização com escova e uso de fio dental é muito importante para que não ocorra acúmulo de placa e cálculo dentário, evitando o aparecimento de cavidade de cáries e evitando a inflamação gengival da região.

Agende sua avaliação conosco e cuide bem do seu sorriso!

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1º Alho

Apesar de não ser uma surpresa o alho na lista, o que pode surpreender é como ele pode deixar sua marca sulfurosa não apenas em sua língua. O alho também é absorvido na corrente sanguínea, permitindo que uma onda secundária de odor volte para seus pulmões, de onde pode ser liberado livremente pela boca. Uma vez absorvido, o alho exala um odor forte pelos seus poros. No entanto, nada disso deve ser o motivo para nunca mais consumi-lo. Apenas tente não se exceder e quando terminar as refeições, elimine os resíduos de alho escovando os dentes e usando fio dental.

2º Cebola

Igual ao alho, o odor de cebola permanece muito tempo depois de você ter terminado de comer. Isso porque ambos contêm componentes sulfúricos que são absorvidos pela corrente sanguínea e retornam quando você menos espera. Proteja-se ainda mais escovando, usando fio dental e um enxaguatório.

3º Laticínios

O leite pode fazer bem para o corpo, mas pode sujar sua boca. Isso porque as bactérias naturais da língua se alimentam dos aminoácidos dos leites e queijos, resultando em um odor ruim e desagradável.

4º Atum enlatado

Ninguém vai confundir o aroma de peixe com o de flores. Mas tem algo no atum enlatado que leva esse cheiro a um nível bastante diferente. Naturalmente os frutos do mar começam a exalar um cheiro azedo e rançoso conforme vão oxidando, um processo que, de alguma forma, aumenta com o armazenamento em uma lata de metal escura.

5º Rábano

Quando a única coisa que dá sabor a uma planta é também sua defesa natural contra animais famintos, saiba que o resultado vai se manter por muito tempo depois de a planta ter sido digerida. É o que acontece com o rábano. O composto químico isotiocianato é o que permite que essa raiz comum dê aos molhos e ao hálito um sabor e cheiro únicos.

Agende já sua avaliação conosco e cuide bem do seu sorriso!

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